La fobia es un miedo muy intenso que por lo general se deriva del trastorno de ansiedad, la fobia se ausenta muchas veces de racionalidad alguna. Cuando uno posee alguna fobia es muy común tomar distancia de aquellas cosas que nos atemorizan, en cierta forma es una restricción en nuestra vida diaria. Por el mismo … Read more
La depresión proviene de emociones y experiencias que en vez de exteriorizar interiorizamos, la cual ataca el estado anímico. Existen muchas causas que dan origen a esta condición que afecta principalmente al cerebro: genes, causas ambientales, agentes bioquímicos, psicológicos y sociales. La depresión se puede identificar fácilmente si tus ánimos están decaídos, si pierdes el … Read more
La autoestima es el grado de aprecio, confianza y valoración que tenemos de nosotros mismos. La baja autoestima viene de pensamientos cotidianos, de experiencias, traumas, duelos, sentimientos reprimidos, burlas y juicios de las personas. Al desvalorizarnos generamos barreras que evitan que logremos diversos objetivos: Si vas a presentarte en un concurso por un puesto de … Read more
