Baja autoestima

La baja autoestima suele asentarse en nosotros y manifestarse a través de pensamientos negativos propios cuya causa es muy diversa, muchas veces viene del dolor o de el fracaso. Hay que destacar que normalmente se fundamenta solo en creencias y no en hechos. En Elige ser feliz realizamos un proceso de trabajo continuo para volver … Read more

Depresión

La depresión se da cuando vivimos emociones y experiencias que en su mayoría  interiorizamos en vez de exteriorizarlas. Es importante entender la depresión y abordarla de tal manera que nos permitamos confrontar la verdad para que obtengamos un resultado curativo. En Elige ser feliz tenemos diversas terapias para ayudarte en el camino de tu depresión.

Open chat
Necesitas más información?