La importancia de desahogarse

Por vivir en una vida que se basa en la rapidez, a veces preferimos callar penas, problemas que nos generan estrés y depresión. Callamos tanto que nos ahogamos sin darnos cuenta. De ahí la importancia de desahogarse, de expresar nuestra emociones para liberarnos y encontrar soluciones. ¿Qué sucede cuando reprimimos lo que sentimos? Según el … Read more

Trastorno de Déficit de Atención con hiperactividad (TDAH)

Es necesario aprender a identificar el TDAH como trastorno, porque es diferente a tener mucha energía o falta de límites en la crianza. ¿Qué es el Trastorno de Déficit de Atención / Hiperactividad? Es un patrón persistente caracterizado por falta de atención, hiperactividad e impulsividad que impiden el funcionamiento o el desarrollo. Falta de atención: … Read more

Duelo Positivo

La muerte no tiene porqué ser un evento negativo. Muchas nuevas filosofías invitan a integrar la muerte como un pensamiento diario para que la vivencia de la misma no conlleve sufrimiento. La muerte es un evento al que todo ser humano debe enfrentarse y aún así la percepción de la misma siempre va asociada al … Read more

La terapia psicológica Online llegó para quedarse

Descubre los beneficios que la psicología en línea trae para ti. Es una modalidad reciente de brindar terapia a aquellas personas que buscan ayuda psicológica sin salir de casa. La tecnología ofrece una mejor flexibilidad al mundo de la psicología, en especial cuando se busca tomar algún tratamiento que nos brinde bienestar. Ahora los psicólogos … Read more

Mi hija me confesó que es lesbiana

Sorpresa, shock, conmoción, confusión, miedo, culpabilidad es lo que enfrentan los padres después de que su hija les ha confesado que es lesbiana. La mayoría de las emociones que atraviesan los padres se debe a que no se encuentran preparados para recibir este tipo de noticia. ¿En qué falle? ¿Qué hice mal? ¿Por qué mi … Read more

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