Efectos del confinamiento: Coronavirus

¿Crees que estás padeciendo los efectos psicológicos del confinamiento? ¿No sabes cómo afrontar esta época de inestabilidad? Descubre los secretos psicológicos para salir beneficiado de ello Según diversos estudios en colaboración de las universidades más importantes de nuestro país, la angustia de la población ha crecido un 46% como resultado de la crisis de salud … Read more

Libérate de los Pensamientos Negativos

¿Cómo podemos liberarnos de los pensamientos negativos? Esos pensamientos que dan vueltas y vueltas en nuestras cabezas y nos torturan… ¡Aprende a tener la libertad de pensar o no! ¿Quién no ha tenido muchos pensamientos en su cabeza de los que no pudo deshacerse? Proponemos 4 pasos para aprender a elegir tus pensamientos y tener … Read more

Duelo por Amor

El amor es una droga porque activa las hormonas que nos producen placer. ¿Quién quisiera dejar de sentir esa sensación maravillosa? Lamentablemente, toca aceptar que el amor acaba. Cuando nos enamoramos, el cerebro produce dopamina, oxitocina y serotonina… las hormonas de la felicidad. Nos genera tanto placer el amor que no hay quién dude de … Read more

Confianza entre pareja

La base de toda Pareja son 2 cuestiones esenciales: Comunicación y Confianza, estas 2 van a generar una Intimidad Psicológica y Emocional muy Fuerte positivamente hablando.

La ansiedad y el miedo

La ansiedad es un padecimiento totalmente emocional, con síntomas físicos, que se puede tratar en Terapia Psicológica, sin medicación. El miedo… ni se entiende ni se reconoce, solo se siente y sus síntomas son tan desagradables, que queremos huir, y entre más lo intentamos, los síntomas corporales aumentan, a estos “síntomas” les conocemos o diagnostican como … Read more

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